Blogg (nevergiveupbyberit) hits

Nå begynner fleksibiliteten å komme seg!

Mange av dere vet at jeg bruker en del tid på å tøye. Dette er det foreløpige resultatet! Det ble ganske sent i går så i dag har jeg hatt en rolig morgen. Nå sitter jeg foran maccen, klar for å gjøre litt jobb. Ha en fin dag! XOXO ❤

Don't forget to smile ❤

Ville bare ønske dere en fin dag! Jeg er på vei hjem fra Trondheim nå, har sykt mye skolearbeid å gjøre før juleferien. Vi høres snart! XOXO ❤

Den siste ukens trening..

Hei alle sammen, sorry for drlig update.. Jeg trener for tiden ganske likt. Den siste uken har sett ut som den forrige. Jeg har vrt veeeldig opptatt med et arbeidskrav p skolen og har derfor ikke ftt oppdatert de ble srlig. Men jeg slenger med noen bilder til dere fra den siste uken. Nye...

Ukens trening ❤

Det har vrt en bra uke treningsmessig. Jeg er kjempe fornyd med ukens innsats. Jeg var jo som dere vet i Trondheim i forrige uke og hadde ikke annet fokus enn trening og skole da, s fikk restituert veldig bra! Etter mandagens brystkt med Ingrid bestemte jeg meg for ta treningsfri tirsdagen...

Førpremiere på Kaptein Sabeltann og skatten i Lama Rama

I gr kveld var jeg og mini p Elixia Ryen sammen med gutta trente etter stengetid. Espen hadde med seg William s mini og han fikk leke rundt mens vi voksne trente. Jeg trente rumpe og gutta trente rygg og armer. Da vi kom hjem spiste vi pizza og s litt p tv fr mini la seg. Ble tidlig ...

Barnas Maraton

I dag har jeg og mini vært på barnas aktivitetsdag i regi av idretssbarnehage nede i Oslo sentrum. Da vi kom ned i Spikersuppa var det fullt av boder med smaksprøver av alle mulige sunne ting for både barn og voksne. Flying Culinary Circus lagde is med juice og nitrogen til ...

Fra pall til mbler

Tenkte jeg ville vise dere de fine mblene jeg har ute p balkongen min. Laget de i fjor sommer og fikk hjelp av onkel til male og skru de sammen. Mamma og tante har sttt for sying avtrekk til puter og madrasser. Bildene er fra i fjor da mblene ble laget, hele sofaen er full av digge store pu...

Magetrening med Joefrey er ingen lek!

Tjoho, mandag, ny uke nye muligheter! Etter ha sovet 5,5 timer vknet jeg av vekkerklokken 0630. Gikk helt fint st opp s jeg var nok inne i en av opvkningsfasene i svnsyklusen. Energien har ogs holdt seg bra gjennom dagen, det er det som er s bra med st oppnr man er i en oppvknings...

Drmmekroppen?

Stem fram May som Brun og Blid modell 2K14. Dette gjr du ved sende en sms til 2030med kodeord BB01. 1 sms = 1 stemme og man kan stemme s mange ganger man vil! FFoto: Emil Eriksson Denne fantastisk digge dama heter May Lrke Vang Sybrandt. May er en maskin nr det kommer til trening og henne...

Trenger du ny bikini fr sommeren? Da anbefaler jeg teste ut BizzyB s modeller, hun sender varer til hele Skandinavia!

Dette innlegget har ikke s veldig mye med trening og gjre, men som damer flest er jeg opptatt av klr. Sommeren nrmer seg med stormskritt og hva trenger vi da? Jo vi trenger nytt badety, nye bikinier, strandmote rett og slett. For en stund tilbake la jeg til Beatrice Prochazka p Facebook.No...

Enkel sunn pizza til middag!

Dagen i dag har vrt rolig. Vknet rundt halv ni og laget eggerre til frokost. Marius kom siden vi skulle skrive p bacheloroppgaven vr og han hadde heller ikke spist s det var flaks at jeg hadde laget opp litt ekstra av eggerren. Vi spiste frokost, skravlet litt og satte i gang, vi er godt p...



nevergiveupbyb

nevergiveupbyb

36, Oslo

Jeg er over gjennomsnittet interessert i trening og lever en sunn livsstil med fokus p kosthold. Jeg er bestemt og har meninger som ikke alltid er helt politisk korrekte, som jeg kan finne p dele enten fordi jeg nsker f det ut eller fordi jeg nsker skape debatt rundt noe. Noen vil reagere , noen vil fle seg truffet (kanskje berettiget, kanskje ikke og andre vil vre endog. Slik vil det alltid vre! Jeg har en fantastisk snn p snart ni r som bor store deler av tiden med meg. Jeg har en mann som alltid er der for meg og som sttter meg i mine mange tidvis spr innfall, noe jeg setter utrolig pris p! Takk Frode, du er SUPER! Jeg er personlig trener, kostholdsveileder og instruktr. Deg har lang fartstid i bransjen og har gjennom renes lp tilegnet meg mye kunnskap. Jeg deler den gjerne, men det er kanskje ikke alltid du fr hre det DU nsker! I tillegg til det overstende holder jeg p med en mastegrad i aktivitet og bevegelse ved NTNU. Flg gjerne meg, mine tidvis frekke innlegg og min aktive hverdag. Det er jeg som privatperson som har opprettet denne bloggen. Det jeg skriver her er mine meningen og har ikke noe som helst gjre med jobben min eller med mot samarbeid til mine samarbeidspartnere. Til distributrer av FOREVER LIVING, jeg har allerede min egen kontakt p disse produktene!

Kategorier

Arkiv